Здоровые веганские рецепты на каждый день
Готовьте дома, это весело и совсем несложно :)
Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram и сообществу в VK — новые рецепты и полезные посты о веганском питании теперь выходят там.
Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram и сообществу в VK — новые рецепты и полезные посты о веганском питании теперь выходят там.
Лучший способ влюбиться в тыкву
Всего 5 ингредиентов для идеального домашнего хлеба
Как сырники, только по-вегану :)
Сироп топинамбура в блюде с чечевицей — это надо пробовать
0% мяса, 22г белка в каждой порции
Нехватка времени — не повод забивать на питание
Полноценный веганский белок за 25 минут
Вкуснее, чем было в тех сушах
Спойлер-рецепт из первого «Бюджетного вегана»
Фалафель, овощи и соус из тахины — ничего лишнего
Идеальная консистенция и весь набор минералов в одной миске
Вопрос «куда девать амарант» — больше не вопрос
Два рецепта из овощей для тех, кому всё надоело
Да, сладкие завтраки тоже бывают из бурого риса
Для тех, кто ищет новые формы привычных продуктов
Согревающий, белковый и немножечко пряный
Осторожно! Вызывают привыкание
Райское наслаждение уже близко
Цельнозерновые и полные белка — что еще нужно на завтрак?
Быстро и с полным аминокислотным профилем
Низкоуглеводные и упакованные витамином Е
Киноа тоже может быть сладкой
Потому что в нём достаточно белка, жиров и сложных углеводов
Наконец-то достойный конкурент фалафелю
Фрукты с другой едой — можно
Сладко-солёное, низкоуглеводное, ммм!
Да, это оладушки — и они из овсянки
Без лишних слов
Если рагу надоело, всегда можно завернуть его в лаваш
Ке паса, амиго?
Чего всё из чечевицы, да из чечевицы...
Не совсем пп, но веганские и очень вкусные
Совсем не пп, но чертовски хороши собой
Может быть из чего угодно — всё равно вкусно
Во-первых, это полезно
Спартанская основа и лёгкий флёр буржуазии за счет топпинга
В магазине такого не купишь
Сложно и долго, но если получится — будет гастрономический праздник
Бобовые + цельнозерновые = классика веганстроения
